Bloedwrok | Oei .. kritiek krijgen op jouw kinderen | Stief & Co
10862
post-template-default,single,single-post,postid-10862,single-format-standard,bridge-core-2.8.6,,qode-title-hidden,side_area_uncovered_from_content,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-29.4,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-7.5,vc_responsive

23 mrt Bloedwrok

Geplaatst op 12:00h in Samengesteld Gezin door

Bloedwrok .. klinkt heftig en dat is het ook. Heftig qua emotie, qua conflictescalatie en de gevolgen voor de relatie.
Bloedwrok .. je nieuwe lief heeft commentaar op jouw kinderen. Het lokt je direct uit om je nieuwe lief van repliek te dienen, door gelijk te wijzen op de misstanden veroorzaakt door zijn/haar kids:

“Zullen we het eens over die van jou hebben!”

Het is een akelige cocktail van loyaliteit, normen en waarden, niet gezien en gehoord worden, erkenning, bloedband en stiefband, communicatiestijl, afweermechanisme (denk aan bijvoorbeeld de angst om afgewezen te worden) etc..

Hoe ga je hier op een goede manier mee om? Wat zijn de mogelijkheden als je al zo boos bent? Hoe trap je op de rem om een conflictescalatie te voorkomen? Hieronder een aantal tips van ons aan jullie:

  • voel je de bloedwrok aankomen, ga dan direct samen in een time-out;
  • blijf absoluut weg van jouw feiten, argumenten, bewijsmateriaal, beschuldigingen etc..
  • blijf weg uit strijden tegen en met elkaar;
  • voel bij jezelf waar  het jou raakt (heden) of wellicht eerdere ervaringen (verleden);
  • beschrijf in plaats hiervan je gevoel (verward over verschil in regels) én behoefte (duidelijke afspraken) op dat moment;
  • beter is het te voorkomen door met elkaar duidelijke (en dus niet ingewikkelde) regels (=normen en waarden) af te spreken;
  • bespreek deze absoluut ook met de kinderen;
  • op normniveau (afspraken in huis even eenvoudig gezegd) voeden zowel ouder als de stiefouder op (wij zien dit té vaak anders gaan);
  • bespreek tijdig je irritatie en wuif het niet weg en voorkom hiermee wederkerigheid en teleurstelling (‘ik doe nooit moeilijk en nu ga jij hier een ding van maken, serieus?’).

Met deze redelijk eenvoudige tips gaan jullie anders (lees beter) om met de bloedwrok omgaan. Uiteraard zit er altijd een diepere laag onder de bloedwrok, en dat is die van afweermechanisme (coping- en hechtingstijlen). Vast ritueel in onze consulten is het onderzoeken van individuele coping- en hechtingstijlen. Het verklaart veel en het zorgt voor inzicht en hierdoor begrip, waardoor het de weg vrij maakt naar oplossingen.

Warme groet
Marianne, namens het team Stief & Co 

 

 

Tags:
, , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,