12 apr Op je tenen lopen?
INHOUD
1. Wat doet een bonusmama gemiddeld?
2. Waarom, waardoor?
3. Andere manieren
Loop je op je tenen .. nou dan ben je niet de enige en één van de vele bonusmama’s die dit doen. En weet je waarom? De meest voorkomende oorzaken even kort op een rijtje:
– het té goed willen doen;
– té weinig tijd nemen om te wennen (in het nieuwe gezin, na bevalling, na nieuwe baan);
– jezelf wegcijferen;
– negatieve gevoelens mogen er niet zijn en dus wegstoppen;
– je richten op je bonuskinderen (zowel positief als negatief) en wederkerigheid verwachten (bewust of onbewust);
– je eigen grenzen keer op keer negeren en denken dat het wel beter gaat worden;
– hopen dat je lief je (stille) signalen wel begrijpt en het op gaat lossen voor je (dit gaat niet gebeuren alleen al omdat jij het hoopt);
– een mannenbrein nu eenmaal anders werkt dan een vrouwenbrein (en je hier niet voor openstaat als je overvraagd bent);
– …
Maar lieve bonusmama .. hij koos JOU! Jou om wie je bent, om je goede zorg en intenties, omdat je open staat voor ook zijn kids. Omdat je je stinkende best doet iedere dag weer!
Gun jezelf vooral ook jezelf. Wees jezelf .. en stop met op je tenen lopen. Is voor jou niet goed, is voor niemand goed.
Investeer in gerichte adviezen die jou en jouw gezin echt gaan helpen. Geen halfbakken gepruts; je gezin is geen vanillevla.
Wees hierdoor weer de vrolijke en energieke JIJ die je bent.
“Choose your battles wisely. After all, life isn’t measured by how many times you stood up to fight. It’s not winning battles that makes you happy, but it’s how many times you turned away and chose to look into a better direction. Life is too short to spend it on warring. Fight only the most, most, most important ones, let the rest go.”
©
In het kort:
- Zelfvertrouwen herstellen
- Make yourself a priority door selfcare
- Negeer signalen van lijf en geest niet
Liefs,
Marianne