Hoe krijg je rust en harmonie in het samengesteld gezin | Stief & Co
19586
wp-singular,post-template-default,single,single-post,postid-19586,single-format-standard,wp-theme-bridge,wp-child-theme-bridge-child,bridge-core-3.3.2,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,side_area_uncovered_from_content,qode-smooth-scroll-enabled,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-30.8.8.4,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-7.9,vc_responsive

30 jul Slagingskansen benutten

Geplaatst op 12:00h in Samengesteld Gezin door

De zomervakantie is – de berichten in mijn WhatsApp en mailbox lezende -, kennelijk een inspiratiebron voor goede voornemens. De rust nodigt uit tot… of is het bij sommigen juist de onrust…?

Wij wensen kennelijk ‘allemaal’:
* rust in de tent;
* harmonie met elkaar & met jezelf EN
* speed of life vertragen.

Lees hoe ik mijn voornemens voortdurend vorm geef én uitvoer. Een veelgehoorde uitspraak hier in huis: “even op het lijstje”. Jeroen en ik hebben hierdoor geen onnodige energielekken.

Momenten van goede voornemens: Nieuwjaarsdag, na een knallende ruzie of NU tijdens de vakantie. Topics zijn:

* een betere work life balance
* rust en balans in het gezinsleven
* dat ene telefoontje plegen waar je tegenop ziet
* toch gaan voor die andere baan
* huis aan kant (zien te ) houden
* die ene ruzie oplossen
* minder volle agenda
* meer me-time |qtime samen
* sporten
* gezond eten en minder alcohol

De hamvraag is hoe ga jij dit doen?

Hoe ik het doe…?

*noteer wat in je gedachte voorbij komt direct in je telefoon, bijna altijd bij de hand dus wel zo makkelijk;
*is direct een brain-dump en geeft rust;
*prioriteer;
*werk de 1e twee uit in denkrichtingen en/of direct in oplossingen;
*verbindt datum aan starten met…;
*evalueer tussendoor en stel desnoods bij:
*herhaal totdat het lijstje leeg is.

Geniet van het resultaat, want

YOUR INTENSIONS CREATES YOUR REALITY

Liefs,
Marianne

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tags:
, , , , , , , , , , , , , , , ,